おはようございます☀
もう散ってきていますが、桜が満開でした🌸
先月頭に悩まされていた花粉症も落ち着いた模様。春はあっという間に過ぎていきますね。
元日に立てた 詳しい行動計画、抱負はこちら。
学び
- 年間180冊の読書
- 新しい仕事の立ち上げ
- ブログ記事を毎週書く
3月は18冊、毎週の記録も◎
はじめの一歩を踏み出そう（購入済）、すぐやる力やり抜く力、ざらざらをさわる、が特に気に入りました。
仕事のほうは、昨日無事にある企業の新しいポジションに就任しました！未知なる日々が始まりますが、もっと明るい保育を目指して頑張ります。
余暇
こちら特記事項なしですが、昨年5月に初めて作った新生姜の佃煮、先日新生姜を見つけて今年も第一弾を作りました！
ピリっとした甘辛味がやっぱり最高、ご飯がすすむ楽しい季節到来です。
人とのつながり
- 家族（夫・長男・次男・三男）それぞれと過ごす、特別な時間を創出する
- 会いたい人に会う
- 親しい人と深く関わる
先日久しぶりに義実家へ。昨秋双子が生まれた義兄一家、義父母、義祖母（今年100歳を迎える！頭脳も心身も元気！）と対面、桜を見ながらランチをしたり。
三男は義実家に行くのも義兄一家、義祖母に会うのも初めて。終始ニコニコして夜もよく寝てくれて、助かりました。義実家は車で1時間ほど、みんなそれぞれにリフレッシュできるのでちょこちょこ行きたいなぁと改めて。子どもたちもとっても楽しそうです。
健康
- ジョギングをする
- 1万歩歩く
- 7時間睡眠をとる
半袖でも走れるようになりました！相変わらず2日走って1日休むペースで。シューズを新調したら弾みやすくペースが上がってしまい、少し安静期間がありましたが今は好調です◎朝食を絞ったこともあり、体重は2月平均から1.0キロ減。あと1キロ減で妊娠前に戻る感じ、さらに1キロ減量したいところだけど、欲張りだろうか。
万歩計は毎日平均12000歩前後を記録、引き続き1万歩を目指す。夫がくれたfitbit4のおかげで、睡眠の質なども見られるようになりました。7時間寝られていても1−2時に授乳するのが最近の定番なので、もう少し深く眠りたいところ。
食生活
- 玄米菜食
- 家族みんなが美味しい・簡単な食事とおやつ作り
- カフェインフリーに努める
- シュガーフリーに努める
こちらも良い感じで過ごせました！
ハーブティーを買おうと思った矢先、もう13年ほどお世話になっている母娘の母Aさんが名古屋から上京。可愛いティーセットを誕生日にとくださいました☕
カフェインフリーではないのですが本当に美味しくて（ルイボスティーが特に）、パッケージが可愛いので楽しいティータイムです。
4月から三男も保育園児に、長男次男はそれぞれまんなかめろん（年中）組とぶどう組に。
新しい生活に慣れながら自分の時間はたくさん考える仕事時間に、家族の時間はもっと楽しく過ごしたいです！
